Cualquier libro o especialista que consultes sobre la salud de los niños te dirá que el ejercicio físico es vital. Pero a veces es difícil convencer a un chico de que haga alguna actividad física sistemática. Es por ello que te sugiero veas las diferentes opciones de camas elasticas muy baratas que hay en la tienda Tecnocio.com. ¿Por qué? Porque estos artículos le confieren a los chicos bienestares físicos que no iamginas.

Dar volteretas en las camas elásticas, según un estudio de la National Aeronautics and Space Administration (NASA), es un ¡68%! más eficaz que correr como ejercicio cardiovascular. Saltar en estas camas permite quemar calorías y ayuda a mantener la figura tonificada. Para los niños, este es un ejercicio perfecto, pues contribuye al fortalecimiento del sistema óseo-muscular. Asimismo, mejora la alineación de las caderas, los muslos y las piernas, de ahí que haya mayor flexibilidad, mejor sentido del equilibrio y la coordinación. Además, se reduce al mínimo la carga sobre caderas, rodillas, tobillos y pies. El sistema respiratorio es otro que sale ganando con estos saltos. Al respirarse más oxígeno se limpian los pulmones.

Y bueno, lo mejor de todo: ¿a qué chico no le gusta saltar en una cama elástica?