Chicos, Internet lo tiene todo, o casi todo. A veces pensamos que no vamos a encontrar algo en la red de redes y cuando lo buscamos, ahí está. Por ejemplo, hace poco una amiga conectó con un entrenador personal barcelona que la está ayudando con su rutina de ejercicios de una manera maravillosa. Ella al principio hacía los ejercicios por sí sola, se puso una rutina que consideró la adecuada a partir de comentarios que le habían hecho y lo que consiguió fue cansarse mucho, no bajar de peso (que es su principal objetivo) y lesionarse ligeramente una rodilla.

A partir de esto decidió buscar un entrenador personal. Hizo una sencilla búsqueda en Internet y lo encontró. Ahora está haciendo un plan adecuado a sus características físicas, edad, objetivos y necesidades. Y su entrenador vela por que haga los movimientos correctos, que use la ropa adecuada, que se alimente de acuerdo con el tipo de entrenamiento que hace y otras indicaciones que le ayudan a complementar su rutina para que sea más efectiva y se obtengan los resultados con más prontitud.